在工作中我们都希望高效有质量的完成各项任务，成为企业不可或缺的人才。而找对方法就像一名骑士拥有了利剑，能助我们披荆斩棘，快速的实现自身瓶颈的突破和自身价值的体现。学习了《高效工作法》一书之后，我想将自己的一点心得体会与大家分享，期待大家有所收获，共同进步。

    高效工作的对立面是低质量勤奋，书中对低质量勤奋的原因做了归纳：抱怨、借口、缺乏热爱。抱怨是对工作中产生的问题及其他事情的一种消极应对，极其容易影响身边同事工作，使得整个团队的工作效率降低。借口则是很多工作者推卸责任或是逃避工作任务的方法，长此以往会形成遇事就躲，能闲则闲的懒散工作风格，失去斗志和再进一步的机会。缺乏热爱则是当代很多年轻工作者容易遇到的问题，做着一份自己不热爱的工作那便没有了钻研和深耕的欲望，每天只是行尸走肉般完成相应任务，这样便很难实现新的工作突破和个人价值体现。

    面对这些低质量勤奋的疑难杂症，本书提出了七个高效观点来对症下药。其一：高效执行，拒绝拖延。在任务第一时间寻找解决方法，完成任务为第一目标，立即行动，做行动的巨人，千万次心动，抵不过一次行动。其二：高效沟通。向领导汇报工作内容，和同事交流工作进度，与其他部门协同合作都需要高效沟通。通过学习将自己的表达方式方法逐渐提高，可以减少不必要的信息消耗，能更好更快的完成工作任务。其三：高效时间管理。合理规划时间把重要的事情放在第一位，不断利用空余时间查缺补漏，强有力的执行力实现最有效的时间管理，便能最快的完成工作。其四：高效工作。这一观点立足于工作中的小事和细节，千里之堤溃于蚁穴，不注重细节的工作风格极易使我们之前的诸多努力付之于流水。其五：高效思维。改变工作思维，调整工作心态，以一种不畏难、不怕难，坚韧不拔的心态去拼尽全力，那我们定能实现人生的价值，各自的工作岗位发光发热。其六：高效习惯。养成良好的工作习惯，不拖延、重细节，上班不做私事，时刻自省不论人非，一心扑在工作上以提高工作效率。其七：高效学习。不断的进行学习拓展，不停的更新学习方式方法，不去盲目瞎学。当实现高效学习之后，简便快捷的工作便会成为我们的日常。

    通过本书的学习和认知，对自己以往工作的反思和总结，收获良多。在往后的工作中会尽快的使用高效工作“七大宝剑”治愈工作中的疑难杂症，实现自己的更进一步，为公司的发展添砖加瓦。