人因为有思想，所以情感特丰富。喜怒哀乐悲痛恨，复杂的情绪，总是交替变化，然而很多人却停在悲痛之中，活得很压抑，总感觉生活无味无趣。因为他们总是戴着那深色的墨镜，略过了阳光，看到的生活都是黯淡的。眼睛是心灵的窗户，你看到的会折射到的心灵，从而在你的心上留下灰暗的阴影。所以，尝试一下丢掉墨镜，用明亮的眼正视和寻找生活的亮点，获取那一份专属于自己的阳光。

    生活不如意十之八九，但我们不应该刻意去注意这些事情，将视线和注意力转移到美好的事物上，时刻保持一种美好快乐的心境，让我们尽情的放松，拂去生活当中种种不快。任何事物都具有两面性，就如我们照镜子时只能照正面，而背面却不行一样，你始终站在镜子的背面，就永远看不到自己光辉的形象，所以你得调节改变自己的模式，去追求光明美好的东西，不要永远停留在灰暗的空间里，将自己尘封已久的往事拿出来晒晒，或许它将是另一种美好的回忆。我们的棉被拿出来晒晒，能除细菌，自己再使用的时候总觉得很舒服，这不是让自己感觉很快乐吗？

    人应当活在当下，不会活在当下，就会失去当下。我们不应为失去昨天而痛惜，也不必为期待明天而焦急，今天这个美好的时刻，你抓住了吗？你享受了吗？有人因为今天过得很痛苦，而着急盼着明天快点到来，结果明天情况依然糟糕，同样又期待后天，结果他每天都在烦恼郁闷中度过，你仔细计较，这划算吗？你总是抱着困惑的心情浑浑噩噩中度过一天，你不妨尝试甩开心中的不畅，敞开你的怀抱，来拥抱今天，亲吻今天，或许会有另一种独特的感受，你会重新认识生活，珍惜现在的每一刻，畅快的享受着，那一秒的多姿，那一分钟的美妙，那一小时的酣畅，那一天的充实，你抓住的越多，你获得的快乐就越多。

    社会的快速进步伴随而来的是各种压力，肩上的重负往往会将我们压的弯下腰，这是你需要适当减减压，卸掉一些繁琐，让自己直立起来。人不是钢不是铁，能经受各种摔打，有时不必去硬碰硬，要学会以柔克刚。有些东西不必刻意去争，你仔细回想其实没多大意思，你何必费尽心思把自己搞得那么累呢，所以柔和平静的水才会使你的船漂流得更远，你若硬要波涛汹涌中逆流而上或许只有沉入江底。没有什么是绝对的，你应该学会换位思考，多去看看美好的事物，多想想美好的事情，你一下会觉得豁然开朗，一马平川。

    生活中需要情感独立，不要太多的依赖于别人。每个人都应该学会自己照顾自己，让自己过得开心，过得愉快。生活中少一些抱怨，少一点怨天尤人，少一句漫天骂人，你的日子自然而然就好了。多学会感恩，要感恩的活在这个世界里，感恩周围的一切，感恩身边的所有，真诚的接纳一切，你会过得更好。要有“世间万物为我而生”的心态，容纳一切，包罗万象，过滤一些烦恼，扔下一些忧愁，用全新的面孔亲贴大自然，用明亮的眼睛迎接清晨的那第一道美好的曙光。

    生活是一杯美酒，重在品，生活是一盘佳肴，在于尝。生活不是酒后大醉，不是填饱肚子，而是享受过程中的快乐。要善于发现美，寻找生活的亮点，拂去心中那一缕忧伤。要学会宽容过去，忘记胜过记忆，清空满杯而容纳更多新鲜东西。要懂得积极投入生活，每一步都连接着未来，投入的越多，回报的越多。要多服务他人，赠人玫瑰，手有余香。

    生活很平淡，你需要一双善于发现美的眼，带你领略四季的变换，带你阅读浩瀚的书海。每一份快乐，都需要自己主动去发现，去追寻。相信，努力过后总会有回报！