白水台仍然属于香格里拉管辖，距香格里拉，海拔2380米。
离开香格里拉的时候，天气很晴朗，湛蓝的天空中漂浮着洁白的云朵，远处的山峰在洁白的流动的云朵中时隐时现，因为雨后天晴，所以格外清晰；近处的田园一片绿色夹杂着淡黄色的油菜花，高原草甸上，羊群、牛群在悠闲自得地啃食着青草，那些具有浓郁特色的藏民居坐落在这美丽的田园间，炊烟袅袅，一派生机。
在经过一片高原草甸之后，我们的车开始下山了，小姚告诉我们，前面不远出就是白水台了。正说着，一位四十岁左右的男子伸手拦住了我们的车子，停下车来，问及我们是否去白水台，当得到肯定的答复之后，他说，那请你们到我们家里去用午餐嘛，十五元钱一个人，看来人诚恳，我们当即决定让他上车带路，几分钟之后，我们来到了他的家里。
他的家就在公路边上，是一个典型的农家小院，院子不是很大，但是很温馨，只有一排房子，但在这一排房子的前面和顺着围墙却种满了各色的大丽菊，正在盛开的大丽菊争相斗艳引来蜂儿蝶儿飞舞；就在面朝公路的墙上，我们看到了蓝色的一行大字“CCTV4边疆行三斤旅游客栈”的字样，一问才知道他们家是中央电视台《边疆行》摄制组落脚的地方，这也是主人最骄傲的地方，因此，他才在路中间拦住了我们，他觉得，方圆几十里地只有他们家才是最有资格接待前来观赏白水台的游客。这自然也让我们很兴奋，能在央视《边疆行》摄制组待过的地方用餐小憩，真算是运气吧。
主人是纳西族，姓杨，曾经在昆明的一所中专就读并毕业，毕业之后返回家乡，就做起了旅游业。小憩之后，他吩咐妻子为我们准备午饭，他推荐自己免费充当我们的导游，带领我们像山顶上的白水台走去。
门票不贵，三十元。
从小杨家里到白水台的山路并不远，但是见到路边兜售骑马上山的纳西族马队，我们还是决定每个人骑马上山，感觉一下骑马的滋味，也算是童心未泯、返老返童吧。
向山上出发的途中，小杨开始履行他导游的职责。他告诉我们，他居住的村子叫三坝乡白地村，属于中甸县管辖，从古到今，这里具有一种浓郁的纳西文化传统，而且这里的纳西文化很少受汉文化的渗透和影响，所以保留了其自身的特点和原始的内涵，纳西学着称此处为东巴文化的发祥地，“不到白地，不算真东巴”的说法已经流传了很多年，所以人们才不惜路途遥远，纷纷前来寻求东巴文化的真话，观赏白水台的奇妙景观。难怪央视《边疆行》摄制组也到过此地呢。
小杨告诉我们，白水台位于哈巴雪山山麓，距中甸县城103公里，海拔2380米。他属于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸钙额泉水从山上慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月举行台幔，好似层层梯田，因此被人们称之为“仙人遗田”。白水台的面积很大，约3平方公里，是目前我国最大的华泉台地。
而纳西语称白水台为“释卜芝”，意即渐渐长大的花。
十几分钟后，我们在白水台脚下下马，抬头望去，我们立即被一种朴素的自然美震撼！但见白水台层层叠叠，宛若片片斜月散落人间，又似纳西少女的银饰，叠成无数的银环，银光四射，给人以抛金削玉般的清新。它的左侧，泉台形似一弯明月，清泉盈盈四溢，小杨告诉我们，这里相传是仙女梳妆的地方；而泉台的左下侧有一石窟窿，形如一有身孕的女子，这便是当地人供奉生殖神的地方。因此，白水台不仅仅风景秀丽，而且也是纳西族东巴教的发源中心、宗教和民族节目活动之处。
顺着白水台边上的山路，我们一路欣赏一路前行。
白水台地中央由十多个泉池相连，串成“天池”，自上而下一台台，一层层堆云积雪，纯白如脂，莹润如玉，耀眼夺目，好似一个银色的世界。台中央的华泉小洲，宛如一弯新月，水从其中滑过；珠光闪烁，奇丽无比。泉边绿树成荫，山花烂熳，天光云影、山光水色交相辉映，随着天光云影的变幻，景观瞬息万变，使人更增添了无穷的情趣。从远处望去，白水台如同用一块巨大的汉白玉雕成，清水从上面流过，犹如流银泻乳，蔚为奇观。
白水台对面的上柏峰下有一溶洞，古时为祭祀龙神之地，后因东巴教第二圣祖“阿明什罗”在此修行，遂称为“阿明能卡”，又称“阿明灵洞”。相传，东巴文即是“阿明什罗”在此创造出来的出白地村往东行不远，可看到高达60余米的白地瀑布，秋冬之际，水流较小，轻柔溪水如注，奔腾而下，气势壮观。
据称，纳西族东巴教的第一圣祖丁巴什罗从西藏学习佛经回平，途经白水台，被其美景吸引，留下来设坛传教。白水台由此成为东巴教徒的神圣之地。
早在唐宋时代，白水台即已成为滇西一带有名的游览胜地。在源头的石壁上刻有明代纳西土知府木高所题诗一首：“五百年前一行僧，曾居佛地守弘能。云波雪浪三千垄，玉埂银丘数万塍。曲曲同流尘不染，层层琼涌水常凝，长江永作心田玉，羡此高人了上乘。”
时间在不知不觉中溜走，我们不得不一步三回头地告别白水台这个美丽的地方，到了小杨家里，午餐已经准备好，品尝着农家饭，我们都说这顿饭是此次出行中最难吃的一顿，但是，我们的心情却是无比的快乐，为白水台的美景，为我们这次的出行。也许，在今后的日子里，我们再也不会来到这个地方，也许，当我们年迈到再也走不动出不了门的时候，我们会依在夕阳的余晖中，品着香茗，回首往事，至少，有这些美丽的片片陪伴我们。这，足矣！
前往白水台途中
午餐这里进行--央视边疆行剧组曾经采访的小杨家
