快乐到处都有，有人认为快乐在音乐中，有人认为快乐在书本中，还有人认为快乐在学习中，而我认为快乐在运动中。我的运动很简单，跟朋友打打球，去大峡谷游游泳，生活区跑跑步，在简单的运动中，我体会到了快乐的情愫。

    篮球友谊赛场上，当队友把球传给你，你会尽全力过人，投篮。然后，所有人的目光在那一刻集中到你的身上，你动感的因子也会异常活跃。你队友会为你漂亮的过人欢呼，当你进球时，特别是进了一个看似不可能的球时，你内心的激动在那一刻就像灿烂的烟火燃放，事后闲聊时，还可以好好地跟朋友吹嘘一番。就这样来上几个回合，等比赛结束，无论输赢，无论是否在一起打过球，无论是队友还是对手，大家都会变得像多年的老朋友。

 
    游泳池里，人们喜欢于在水中折腾，它使运动的人能在一段时间内完全忘记夏日的炎热，与清凉的’水融为一体。在泳池里，除了奋力划水前进，你还能做出各种五花八门的动作，水中倒立、翻跟斗、潜水.！在水的世界里飘逸潇洒地切换着泳姿，肆无忌惮地释放个性，全身心的感受水流过自己的身体的独特乐趣。

    无论春夏秋冬、清晨黄昏，市民强身健体的身影随处可见，健身活动丰富多彩。林荫跑道上：有人悠然散步，相互亲切闲聊；有人疾驰跑过，表情轻松写意。文化广场：广场舞爱好者们载歌载舞，无论男女老少都在舞动着身姿。球场上：篮球爱好者们成群结队打着比赛。羽毛球场地上：羽毛球爱好者挥舞着双臂，灵活有力的拍打着羽毛球。还有.！全民健身，随处可见。

    研究表明，运动可以产生荷尔蒙，会让心情变得十分愉悦。因此，在篮球场上、游泳池里、排球馆或林荫跑道上，总是那么的富有激情。想像史蒂芬.库里一样，超远距离以美如画的姿势把篮球“仍”进篮筐；想像孙杨一样，戴着帅气游泳镜最先游到泳池终点；也想像邵婷一样，高高跃起，势大力沉地将排球扣向对方.！在竞技中展现精彩，在精彩中快乐心情。

 
    大部分运动都具有一定的竞技性，所以开始就很难停下来。比赛赢了，加深了友谊，输了，也没有关系，本来就是一种运动游戏，比分总会有高低。但是出出汗，练练手，活动筋骨，身体机能在跑动中提升，人的交往在碰撞中有了快乐的火花。

    著名贺足球解说员贺炜在2014年世界杯小组赛最后一轮西班牙尽管赢下了澳大利亚却难逃出局的命运后富有诗情画意的说道：“罗曼罗兰说过‘世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱她’，西班牙人从头再来吧，毕竟向上攀爬的道路比一直站在顶峰更让人热血澎湃不是吗？”。这就是体育竞技的魅力，也是最吸引人的地方。

    在运动后，汗水生成了不少，肢体也灵活了不少。 达.芬奇说过: “运动是一切生命的源泉”，运动让紧张的情绪得到释放，运动让身体的素质得到加强，你说，快乐怎能不在运动中产生?