人是一种社会性的动物，需要与周围的事物进行交往沟通，因此，世上没有人能忍受绝对的孤独，可是留一段时间给自己独处，却也是生活的必需。
我曾经是一个不会独处的人，喜欢热闹，习惯于别人的陪伴。家人都不在家的时候，我不知所措，只能用电视节目来打发时间；学生时代，上课之余看书的地点，我选择在人较多的图书馆自修室，而不敢呆在人比较少的教室；当舍友们都不在宿舍的时候，我会打电话问他们在哪里，以此来获得一点内心的安慰，之后在消磨时间的过程当中等待他们的回来。孤独对我而言是如此的恐惧和无奈。
参加工作后，可能是生活环境的变化，是大家顾及的东西更多，抑或我们都长大了。更多的时间里，身边的人都独自去忙自己的事情，于是我被动的接受着独处的时光。刚开始的时候痛苦难耐而且不知所措。之后的时间里，才慢慢的发现了独处的乐趣，自己也从当初被动的接受孤独转变到了主动去留一块空间给自己独处。
独处是生活当中的美好时刻和美好体验，虽有些寂寞，可寂寞中却有一种充实。独处时，我们能从别人与事务当中抽身出来，回归自己。这时候，我们面对的只有自己的灵魂，自己和灵魂的对话也能就此展开。我们静下心来想问题，可以兼顾深度和广度；可以让自己的思绪随意的飞扬，充分发挥想象而不受限制；在做抉择之前，我们可以一次次的与灵魂进行沟通，让它给我们指明方向；在承受了无数次孤独的煎熬之后，我们离坚强、冷静、成熟越来越近，心态会更加平和。独处让我们有了自己的想法，形成自己的观念。在独处的时候，我们可以卸下面具，放下枷锁，独自面对自己、剖析自己、发掘自己。
判断一个人有没有他的“自我”，看他能不能独处是一个检验的方法。生活当中有许多美好的东西，只有在静下心来细细品味的时候才能够发掘和体会得到。和别人一起谈古论今，引经据典，那是闲聊和讨论；惟有自己沉浸于古往今来大师们的杰作之时，才会有真正的心灵感悟。和别人一起游山玩水，那只是旅游；惟有独自面对苍茫的群山和无际的大海之时，才会真正感受到与大自然的沟通。也只有在长期的独处当中，才能静下心来，好好分析、深省自己，感悟生活，慢慢的形成自己的理念观点思想，成就“自我”。
我们生活的世界由两半组成：一半是与人交往的世界；另一半是与自己独处的世界。当你习惯于走进与人交往的世界之后，也试着勇敢的走进与自己独处的世界吧，在这里，你会获得另一片精彩的天地。
