不知从什么时候起，一种莫名的忧伤侵袭于心头，常常以忧伤的心做着忧伤的事。 

   一个人在昏沉的黄昏，读着忧伤的文字，体味着文字带来的伤情； 
   一个人在寂默的傍晚，听着忧伤的音乐，感受着音乐带来的悲伤； 
   一个人在静籁的深夜，想着忧伤的往事，品尝着往事带来的痛楚。…… 

   每天，生活处于浑浊的状态，心情跟着浑浊，眼前的景物，也因此变得忧伤起来。
 
   一杯冷酒，勾起“今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月”的凄冷； 
   一片落叶，想起“霜景催危叶，今朝半树空”的萧条； 
   一枝红谢，触起“寂寥满地落花红，独有离人万恨中”的伤感。
…… 

   常常在心里问：是什么让自己浸淫于忧伤？ 
   所以忧伤，是留恋着那逝去的青春岁月吗？ 
   所以忧伤，是叹惜着那消退的天高梦想吗？ 
   所以忧伤，是回味着那冷却的飞扬激情吗？ …… 

   但是―― 
   青春并不会因为我的留恋而倒回； 
   梦想并不会因为我的叹惜而重现； 
   激情并不会因为我的回味而再燃。 …… 

   那么，我为什么要为那些曾经的事情而让自己整天伤心呢？我为什么要为那些根本没有发生的事情而让自己整天伤神呢？ 

   外面阳光正明媚，我为什么不在灿烂之下放飞自己心情呢？我其实不必一定要躲在昏暗的角落，苦苦堆砌莫须有的忧伤。 

   原来，只要我愿意，心情是可以不孤单和不寂寞的！