列车穿过有名的西藏羊八井雪山以及大量的地热和温泉后，沿着地热和温泉水所形成的拉萨河水一路行进，于下午16:46终于到达了本次青藏铁路旅行的最后终点站――拉萨车站。 

  第一眼的拉萨：明亮，鲜艳，热闹，快乐......一个字，那就是：爽???啊！！！ 

  2007年10月13日（星期六）晴 

    由于旅客们大多是初次进藏，感觉异常兴奋，内心深处也是阵阵的狂喜……因此，清晨很早便起床活动。早餐后导游便为大家收交身份证去预定布达拉宫的参观门票，上午8:00便乘车来到西藏市中心的布达拉宫广场，大家争先恐后的跳下车，奔跑到拉萨广场上去观赏布达拉宫神奇和壮观的美丽景色……只见照相机的快门和闪光灯不停的跳动和闪烁。面对布达拉宫,远远望去,整个宫殿恰似一只矗立山头,展翅欲飞的雄鹰……真是天斧神工,匠心独运,令人赞叹不已!这是藏族人民聪明才智的宏伟杰作…… 

    在布达拉宫前面的广场上不断地有数百上千的藏族人们自发而极其虔诚地面对布达拉宫中的佛主,连续不断的匍匐在大地上磕头朝拜,念经讼佛,朝拜场面极其宏大而热烈,神圣且壮观……于布达拉宫四周则不时看见或三五成群,或数十上百的藏族人们成群结对地沿着布达拉宫四周的转经线路顺时针方向三步一叩头的跪拜前行,尽管朝拜的人们用自行车轮的外胎胶皮捆绑保护在手掌,瞌膝,脚尖等处,但仍然有些朝拜者的手脚处还是由于长时间的跪拜爬行被磨破而出现斑斑的血迹……这些朝拜的人们虔诚之极,真是令人深感惊讶,深为感动。的的确确令人可敬可佩,同时也觉得可悲可怜……至此,我只觉得内心一次次的震撼,一阵阵的隐痛，各种情感交织在一起，或喜、或忧、或痛、或乐……我早已无话可说,无言可写了。 

    拉萨是西藏自治区的首府，也是西藏政治、经济、文化中心。市内和郊区名胜古迹众多，这里海拨3700米，日温差大，全年3000小时以上的日照而有“世界日光城”的美誉。拉萨也是世界上最具特色，最富魅力的城市之一，1300多年的历史留下的文化遗迹及宗教氛围带给我们具大的震撼和遐想。 

    拉萨政府为进一步保护布达拉宫这一世界珍奇物质文化遗产，免遭损坏。因此，对参观布达拉宫的游客数量予以限制，规定参观布达拉宫的游客数量不得超过5000人次。要求游客提前3天预定门票后，再统一安排参观参观布达拉宫的时间。由于我们预定的门票参观时间是下午13：30，所以，上午没法参观参观布达拉宫。随后，09:00就只好改道组织大家去参观西藏最大的藏药研究中心――西藏地区药监所，学习了解神奇的藏医学以及藏药的制作大概过程，并参观藏红花、金虫草、雪莲花、藏天珠、红景天、绿萝花等西藏名贵药材。 

    午饭后13:30，大家又乘车再次来到布达拉宫广场，准备参观世界著名的布达拉宫。布达拉宫，位于拉萨市中心地带，在一座天然的红山上依山形修建而成，是拉萨最高的建筑，汇聚了西藏人民几千年的智慧和财富，加上其政教统一的领导地位，从而成为整个西藏地区的标志。它是世界上海拨最高，规模最大的宫殿式建筑群，占地面积36万余平方米。据文献记载，最初由松赞干布修筑的布达拉宫建于三层围墙之中，由于自然灾害和政局动荡等原因，该宫被破坏后一度废置，直到十七世纪中叶五世达赖执政后，才在废墟上建成红宫和白宫。20世纪初十三世达赖执政时，又增修了日光殿和噶厦政府管理机构。十三世达赖圆寂后，在布达拉宫两侧修建了灵塔殿，现在所见的布达拉宫总体风貌即始于此。大家在领到布达拉宫参观门票后，由布达拉宫东门进入这座全世界最神奇的宫殿之中，并经再次核对身份证后进入宫殿的内门。随后沿着斜坡与数百级数台阶向上攀行，道路两旁的树木和围墙上均挂满了五彩斑斓的藏传佛教中神圣而美丽的经幡，成千上万的经幡每张幡帛上都用藏语写着神圣的佛教经文，在空中迎风飘舞，与蓝天白云相互辉应，显得极为壮观……由于高原缺氧，许多游客也都气喘吁吁、步履蹒跚、行动艰难。但仍然可见三五成群的藏民匍匐在石梯上三步一扣地朝拜着向上爬行……甚至有少数的老外也情不自禁地加入到向上爬行的藏民队伍之中，切身地体会着三步一扣首的朝拜感受和心灵震撼……爬完石梯，13:55又经过一次门票检验后终于进入到了真正意义上的布达拉宫宫殿。首先映入眼帘的是布达拉宫中最著名的红宫，宫殿建筑气势宏伟、辉煌壮观……这里曾经是历代西藏领袖人物达赖的政治和宗教统治中心，是他们的议政之地和起居寝宫，红宫前面有一个大约3000平方米的庭院，红宫中央最高处据说是当年历代西藏领袖们宣布施政纲领以及观看戏剧、演出的地方，至今还保留着历代达赖观看戏剧的黄金宝座以及专为达赖上下楼顶的专用楼梯通道，都经过特殊的保护，任何游客都不得触摸及损坏。走进红宫后，每一座殿堂的四壁和走廊里，几乎都可以看到各种佛教壁画和佛像，一排排整整齐齐的酥油灯显得异常的光彩夺目，使整个宫殿都都变得更加辉煌和灿烂。殿堂里几乎都供奉着各种佛像供人们朝拜。特别是五世达赖的灵塔，是全西藏最著名的灵塔。所用天珠、红珊瑚、禄松石、黄金白银等无数的珍奇珠宝和贵重金属，极尽华贵，可谓穷尽世间珍宝于一塔，珍奇珠宝异常之多，历史文物价值居世界一流。据说仅黄金就用了3千多斤。其它达赖的灵塔相对规模较小，也许是因为五世赖对修建布达拉宫贡献最大吧！登上布达拉宫顶部，放眼四望，拉萨市容尽收眼底，远处冰川雪山巍峨苍茫，近处拉萨河水欢歌笑语，与初具现代化气息的拉萨城区，构成了一幅和谐美丽的自然景观画卷。 

    下午16:40参观完布达拉宫后从宫殿的西门出来，刚出大门不久，便看见布达拉宫门前由青石板铺成的转经路上，有十来个藏族青年跪拜着前行，只见他们都双手带有护掌，膝上带有护膝，鞋尖上还捆绑有自行车的轮胎胶皮，“哗”的一声身体前倾，手掌先着地后全身挨地，手划半个圆弧后又站起来，“哗”的一声又匍匐下去……如此往复，虽说他们年龄不大几乎都是青壮年，但看上去仍然显得疲惫不堪、面容枯寂，衣服破烂、蓬头垢面，有的甚至是手脚磨破淌血……场面非常动人，许多游客和老外急忙抓紧时间抢拍这难能可贵的镜头。我们也学着才摆弄了几下已感觉腰酸背疼。后来经了解才知道，这些虔诚的藏传佛教的朝拜者，无论远近都把对布达拉宫中历代达赖和班禅的朝拜当成自己毕生的追求和梦想。有的是成群结队出发，三步一扣地向着梦中的圣地――布达拉宫爬行数百公里，时间长达一年半载之久，好些老弱病残的藏民不堪重负而牺牲在朝拜的路上，然而他们的心灵却是无比快乐的，他们认为自己已功成名就、修行圆满地飞升到了辉煌的天堂。 

    此后，我们又乘车来到了著名藏传佛教胜地――大召寺。此前需下车穿越西藏著名的八角街步行商业区，八角街位于大昭寺旁，在游人眼中这条街为商品街，而在藏族人眼里却另有含意，因为它是藏族传统的转经之路，八角街的商品充满西藏民族特色，商店、摊位甚多，随处可以看到西藏民族手工艺品和琳琅满目的旅游纪念品，诸如：西藏天珠、佛教项链、藏传手镯、雪山神药、牛羊皮骨饰品以及各式各样的转经筒和精美绝伦的藏刀……还有远道而来的印度檀香和尼泊尔围巾各种西域商品，在这里藏人、回人、汉人、洋人等各种民族都应有尽有。沿途还看见不少的藏民成群结队的前往西藏著名的大召寺。我们穿过八角街后来到西藏著名的大召寺门前，只见广场上数百上千的藏民面对大召寺中的释迦牟尼金身佛像不断的朝拜，口中还反反复复地念讼着佛教经文。著名的大昭寺位于拉萨市中心，该寺始建于唐代，寺内主供的释迦牟尼金身佛像是文成公主入蕃带进的，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了今天的规模。从宗教的角度讲，西藏拉萨是藏传佛教的中心，每年都有成千上万的朝拜者从家乡出发，三步一拜向这儿朝圣，而大昭寺是拉萨主要的佛教中心，大昭寺广场长年佛声喧号，香火鼎盛，圣徒们经过长途拔涉，唯一的心愿就是来到这圣地许下心愿，洗净灵魂，赎尽罪孽。没有太多言语，所有的心愿已默默向佛述说千遍，一个眼神，一个叩拜，已让我们为这些虔诚的心感动。此后我们又乘车去参观了拉萨有名的景区罗布林卡，这里是历代达赖喇嘛的夏宫，也就是在夏天搬去罗布林卡处理政教事务。罗布林卡是由历代各达赖喇嘛的宫殿组成，建筑物都不是很高，一般为两到三层，但都非常精致，金色屋顶上的雕像，古老精美的壁画，扎在门环上的吉祥结，每一个细节都有其宗教上的意义。西藏大多干燥缺水，但在这里，却到处都是高大而茂盛的树林，鲜艳热闹的花丛，甚至可以长出南方特有的竹林。都说拉萨的地图就是一个魔女图，主要建筑和寺院的修建都有风水上的说法并克制着魔女，这些传说都使西藏更添神秘，我们也不由得相信罗布林卡占有着其中主要的风水宝地，草木才能如此郁郁葱葱。 

    总之拉萨赋予我们的感觉还是：明亮，鲜艳，热闹，快乐......一个字，那就是：爽???啊！！！