制气车间团支部组织团员青年参加第二期“云天青年讲座”
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时间:2010-10-09 浏览:271 投稿:制气 文作者:制气 丁勇 文作者二: 文作者三: 图作者:制气 丁勇 图作者二: 图作者三:
    9月30日上午9:00,制气车间团支部积极组织19名团员青年在工会一楼参加了由云天化集团团委主办的第二期“云天青年讲座”。此次讲座的主题是:职工心理健康及调适,由云南师范大学心理学教授、博士后周宁主讲。讲座采用视频连线的方式进行。
   
    讲座中,周宁教授首先从健康的内涵讲起,逐渐分析了现代人的健康状况,最后从性格与健康及如何调适心理两方面综合讲述了如何保持心理健康及保持心理健康的重要性。
    
    通过参加此次讲座,青年员工对心理健康的标准有了一定的认识,学习到了如何管理自己自身压力的策略。在幽默风趣的讲座中不仅感受到了快乐,而且对员工改变自己生活方式有了很大的帮助。