何谓“沉三秒”呢？简而言之就是三思而后行，即每扳动一个开关前都要再次检查、核实所操作的开关设备位号是否正确，即使手已放在开关把手上了，也应缓一缓来预想一下这样操作的结果如何，正常的操作都是事前就计划好了的。因此，不管是回想自己的操作程序还是预想操作结果，时间都不必太长，只须两三秒就足够，误操作亦不复存在，操作也会精益求精。

　　电是生产的动力，生产、生活缺之不可，但电又是看不见、摸不着的东西，电气工作就是一个特殊工种，其特殊性表现为危险性较高，因此，电气安全操作规程规定：凡电气操作必须由两人执行，互为监护。一般情况下，电气的操作程序，首先是填写操作票，由主管技术人员审核无误后，严格按操作票制、操作监护制、操作复诵制执行操作。这样误操作的风险就降低了。如果此时我们适时再运用“沉三秒”原则，那么风险隐患是不是微乎其微了呢？

　　电气装置的运行，受外界因素影响较大，随时都有可能因各种各样的原因，引起这样或那样的突发事故。特别是雷雨季节容易诱发事故，现在向家坝水电的施工也可能成为突发事故的诱因。这就要求我们电气工作人员不仅要有扎实的专业知识，还要具备精湛、娴熟的操作业务技能以及良好的心理素质。这样当遭遇突发事故时，在一片漆黑中，才不至于感到惊慌失措；才能灵活运用“沉三秒”原则，保持清醒的头脑、清晰的思路；才能迅速、准确地进行事故判断处理，并将负面影响降到最低。正是运用了这宝贵的三秒钟，就能达到正确规范、科学、安全的操作。同时，对培养电气工作人员认真、谨慎的工作作风 ，提高操作水平，切实维护好生产装置安全、稳定、长周期运行，具有十分重要的意义。