安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。企业成于安全，败于事故。任何一切事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛。安全意识应该始终牢记在心中，若责任心不到位就会酿成大错，正确认识安全不是一个人的问题，而是你中有我，我中有你，是一个上下关联、人人互保、环环相扣的链，是一张紧密相连的网。
公司为何开展沉三秒，必定是以安全为前提才开展“沉三秒”专项活动，促进员工养成“沉三秒”操作的好习惯，提升装置运行维护水平，确保装置安全稳定长周期运行。
那我们在开展“沉三秒”专项活动又有什么意义呢？我们在岗月要怎么做才能真正达到“沉三秒”的目的？在多年的工作岗位上，我个人认为，“沉三秒”就是要做到想、看、动。一是《想》想清楚操作步骤、想清楚事故后果、想清楚设备因素；二是《看》看明白现场有无安全隐患、看设备是否正常、看是否佩戴劳保用品；三是《动》想清楚开动、想明白开动、检查无误开动。
做到以上三点还远远不够，我们在所有操作环节上，不能容忍一丝一毫的疏忽和侥幸，尤其是当你仅凭经验和感觉，不假思索的操作时，很可能危险因素已经慢慢向你靠近，假如在每次操作之前，给自己一个甚至几个“三秒”，强迫自己把每一个操作细节和步骤认真想一遍看一遍，就会加大安全可靠性。久而久之将培养出稳健的操作习惯和扎实的工作作风，如果每个员工都有“三秒”意识，那么因操作不当引发事故的几率将大大减小。所以，我们要在操作前多想，想清楚要干什么，为什么要干，想到了在看，观察现场或参数情况，看清楚了了在动，做到想，看，动“三宝”法则，确保操作万无一失。
